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節分

皆さん、こんばんは。
珍しく3日連続の投稿です(笑)

今日は節分ですね!


↑過去作品(300×300mm)

そんな今日は
朝から20kmのランニング!!
勿論、フルマラソンに備えての練習です。

今は脚全体がバッキバキで、
一度座ったら二度と立ち上がりたくない状況…
(せっかく昨日マッサージしてもらったのに)


でも仲間とピーチクパーチクお喋りしながらのランは
楽しくもあります!
(む、無理してないですよ!!)
(ほ、本当ですよ!!)

ただし、必要以上に笑わされるので
余分な腹筋使って消耗が大きいです( ゚д゚)



↑仲間の一人が、ポーチに鬼さんを忍ばせて登場

彼女の後ろを走ってると、
たまに鬼さんと目が合います(笑)


先程、制作の合間を縫って
夫のお店で恵方巻きをいただいてきました♫

今年も皆さんが
健康で楽しく毎日を過ごせますように(*^^*)
(そして無事にフルマラソン完走できますように!)

CHALK ART nana-you
北九州市小倉南区湯川5丁目
那波 あゆみ
ayumi@chalkart-nanayou.com
http://www.chalkart-nanayou.com

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